2026年寒露时间

寒露是“二十四节气”中的第17个节气，本页提供2026年寒露的精确时间是几月几日几时几分，以及近10年寒露精确时间。

2026年寒露是几月几日

2026年寒露开始时间：2026-10-08 14:28:59，星期四，农历八月廿八
2026年寒露结束时间：2026-10-23 17:37:39，星期五，农历九月十四

每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交界。白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。

寒露的习俗

登高习俗：如果说白露时节天气转凉，开始出现露水，那么到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。北京人登高习俗更盛，景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方，重九登高节，更会吸引众多的游人。

农事习俗：寒露时天气对秋收十分有利，农谚有“黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来。”寒露蜜桃属北方晚熟桃品种，成熟期在寒露前后，故名“寒露蜜桃”。

饮食习俗：寒露时节，应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类，因过食辛辣宜伤人体阴精。有条件可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝，经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。

最近10年寒露精确时间

2021年寒露时间：2021-10-08 09:38:53
2022年寒露时间：2022-10-08 15:22:16
2023年寒露时间：2023-10-08 21:15:23
2024年寒露时间：2024-10-08 02:59:43
2025年寒露时间：2025-10-08 08:40:57
2026年寒露时间：2026-10-08 14:28:59
2027年寒露时间：2027-10-08 20:16:46
2028年寒露时间：2028-10-08 02:08:10
2029年寒露时间：2029-10-08 07:57:45
2030年寒露时间：2030-10-08 13:44:52

二十四节气： 立春 雨水 惊蛰 春分 清明 谷雨 立夏 小满 芒种 夏至 小暑 大暑 立秋 处暑 白露 秋分 寒露 霜降 立冬 小雪 大雪 冬至 小寒 大寒